Zelfverdediging vrouwen
In de huidige maatschappij hebben vrouwen steeds vaker te maken met een verhoogd risico op fysiek en verbaal geweld en wordt dus zelfverdediging steeds belangrijker. Wu Wei Wing Chun biedt binnen hun programma een training aan voor vrouwen om hun mentale en fysieke weerbaarheid te vergroten. We leren hoe ze hun angst kunnen beheersen en hun emoties onder controle kunnen houden in stressvolle situaties. Dit geeft ze een sterkere basis om met uitdagende situaties om te gaan.
De cursus bestaat uit 4 lessen van 1,5 uur op de donderdagavond van 19.15-20.45.
Deze worden gegeven in de maanden november 2025, februari en april 2026.
De cursus vindt plaats gelijktijdig ( maar wel apart ) met onze eigen training zodat de geleerde technieken ook uitgetest kunnen worden in praktijksituaties bij mannen.
Kosten zijn 40 euro per cursus.