YOGA PLUS
Wat betekent Yoga Plus voor mij?
Meer bewustwording, betere ademhaling, beweging, voeding, mijn grenzen aangeven, je hersenen scherp houden, lief zijn voor mijzelf.
Wat kan yoga voor jou betekenen?
-Ontspanning
-Verbeterde ademhaling
-Sterker terug te komen uit moeilijke situaties
-Gezondheidsverbetering
-Een lager stresslevel
Yoga is er voor iedereen.
Dus ook voor degene die fysieke ongemakken ervaart of in beperking leeft. Voor een ieder die wel heel graag wil bewegen, maar nog niet weet hoe.
Heb je zin om mee te doen? Meld je aan via de website:
https://www.5dexperience.nl
Hartelijke groet,
Sylvia Sluiter
06 – 44234284
Meer informatie vind je op de website.
Lestijden
| Woensdag | |
| 18:45 - 20:00 | Yoga |